英文原版 The Longevity Book 你对自己好不好,身体知道 衰老的科学、力量的生物学和岁月的特权 英文版
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你对自己好不好身体知道 衰老的科学力量的生物学和岁月的特权 [美]卡梅隆·迪亚茨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本关于女性衰老话题的百科全书,但和别的许多关于女性衰老的书籍不同,本书并没有从抗衰老的角度出发,也并非聚焦于如何让自己看上去更年轻。正如卡梅隆所写的那样,“我不会告诉你如何欺骗时间,或者如何用30天逆转衰老。本书试图探索衰老过程究竟是何种机制,以及时间将如何影响我们的生理和心理。通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,我们能够更幸福地度过未来的岁月——这是我写作这本书的愿景。”卡梅隆亲自走访了几十位相关领域的专家学者,在书里分享了有关衰老的前沿研究,并融汇了医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。从了解人体衰老过程将对各个身体系统产生的影响,到衰老会以不同的方式影响男性和女性 从减缓认知衰退速率的新科研成果,到为何
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我们终于可以坐下来好好聊一聊,衰老。 《纽约时报》书,卡梅隆 迪亚茨继全球书《你的身体,是一切美好的开始》后全新续作。 所有女性,20岁之后可读,50岁之前。 现在这一刻,是你至今为止老的一刻,也是你从今往后年轻的一刻。我们每时每刻都在衰老。 但这并不是一本关于如何抗衰老的书。 衰老是不可逆转的。 事实是,我们现在对衰老的了解,还比不上上世纪60年代的科研成果。我们真的对衰老一无所知。 一切衰老都是细胞衰老。任何细微至极的衰老,都是在我们的细胞中发生,在体内深处发生的。 如果你希望自己能健康变老,那就需要从细胞层面来了解衰老,需要明白衰老的原理,需要知道衰老过程中有什么在等待着你,需要知道该如何应对。 你需要了解研究衰老问题的新科学。 你需要这本书。
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