◆遇见童年的自己。 ◆其实那些早已淡忘的童年创伤,一直在潜意识中困扰你、伤害你。 ◆当今世上有影响力的僧人,《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。 ◆恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历,而你可能还不知道! ◆翻开本书,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。
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与自己和解: 做自己的心灵疗愈师,活得通透自如,认知觉醒一句顶一万句 与自己和解,与过去和解,让自己不断活的通透。一个内心痛苦的根源在于从未学会与真实的自己和解,学会和自己和解,让自己活得精彩!
★与自己和解,与过去和解,做个通透的人,让自己不断活的通透。 ★人的手就那么大,握不住的东西太多了,只有放过自己才是人生很好的治愈! ★一个内心痛苦的根源在于从未学会与真实的自己和解,学会和自己和解,让自己活得精彩! ★往后余生,学会释怀,和生活和解,解脱自己的心,和自己和解。错过的别再流连,拥有的好好珍惜,微笑着向前走,做好自己,坦然过生活。
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与自己和解:如何活得通透自如 保持冷静、控制各种情境的心理策略,不再生气,不再争吵,不再让关系破裂的心理策略。
适读人群 :大众读者;大学生;职场新人;女性读者 要想真正解决问题,必须调整自己的认知,改变自己的看法。这本书帮我们梳理得很清楚,会告诉你如何调整自己的视角,抓大放小;如何提升自己 延迟满足 的能力,让内心变得更强大;甚至还会给你讲解清楚生气所导致分泌的皮质醇让人变得愚蠢的原理。不但如此,书的后半部分,还特别讲述了如何对待那些越界之人、固执之人以及难以相处的人的方法,专业、有效。读完此书,再看世界,会感受到明显不同。 姜振宇 微反应科学研究院院长,《非诚勿扰》导师
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与自己和解:治愈你内心的内在小孩(享誉世界的佛学大师一行禅师经典作品。遇见童年的自己。治愈内在小孩,与自己达成真正的和解 恐惧、愤怒、自卑、缺乏安全感的根源都来自童年经历!
◆遇见童年的自己。 ◆其实那些早已淡忘的童年创伤,一直在潜意识中困扰你、伤害你。 ◆当今世上有影响力的僧人,《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。 ◆恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历,而你可能还不知道! ◆翻开本书,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。
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与自己和解(治愈你内心的内在小孩) 享誉世界的佛学大师一行禅师经典作品 恐惧愤怒自卑孤僻缺乏安全感的根源都来自童年经历 与自己和解:治愈你内心的内在小孩
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与自己和解:治愈你内心的内在小孩 一行禅师著 河南文艺出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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与自己和解+没关系,我们都有点怪(套装2册) 大卫· J. 利伯曼 张昕 夏白鹿著【正版包邮】中信出版社官方旗舰店
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尽管本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,但并不是教你追求特殊的开悟境界,不企图达成有别于当下的意识状态,不参公案或话头,更不主张透过专注禅定引发三昧之境。而是帮助修习者维持着感官的开放度,留意身心在每个当下的反应与变化,逐渐增强对身体的觉知力,愈来愈细微地去发现意识底层的焦虑感和紧缩倾向,学习如何对瞬息万变的思维活动进行标示,领悟人生、人性、健康、疾病等方面的禅学观点,以勘破那些在早期养成过程中所种下的错误信念和方法,突破这些根深蒂固的制约系统,学会 正念 地、 智慧 地活在 此时此地 之中。
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学会与自己和解系列(全三册) 爱上生命中的不完美+人生很短聪明选择+放下。接受生活的不公平,远离抱怨,有失才有得,宽容、宽心、才是最高的职慧。
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与自己和解 才能与世界温柔相处(中英双语) 29篇感人至深的微型小说 温暖你孤独的灵魂
资深译者张白桦老师倾情奉献 经典微型小说 意想不到的结局,情理之中的感动 中英双语,在情景阅读中学习地道的英语 在匆忙、嘈杂的生活中,营造一片心灵的净土 我们可以过着快乐的日子,即使我们所拥有的并不多,但从我们得到更大、更好的东西的那一刻起,我们就会想要得到更多!----《99元俱乐部》 只要我活着,我就会一直做风筝。因为它们是我的希望,我和我的风筝一起,一起飞翔,一直冲向云霄。。---- 《做风筝的人》 诚信与阶层无关。我们要尊重每一个人,不管他是不是有钱有势。让每个人都能得到他应得的,这是一件永远值得称道的事情。----《后一次送货》 旅行:它在1000个陌生的地方令你有归家之感,然后使你在自己的故乡成为孑孓一身的陌生人。----《痴迷旅行》
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学会与自己和解 一本写给焦虑时代的疗愈处方#与自己和解并不容易,它需要更多的智慧和包容,更大的谦虚和勇气!你不必一路讨好取悦,不必一路挑战自我,也不必一路颠沛流离,只需要与自己和解,与最好的自己相遇。
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读了此书,我想大家必然会感受到,诗、远方与情怀,是需要有 实力 支撑的。看一个人,是如何感受自己和周围世界的,是如何和周围重要的人、事建立关系的,这来源于和重要他人的情感互动;一个人有了充足的内部世界,才能运用各种适合自己的方式调节冲动、情感和自我价值;有了感知,还要有通过情绪和幻想进行内在交流的能力和与他人交流的能力;这一系列独特的风格会给个体在特定情境的体验 上色 ,在日常生活中活现或付诸生活。 我们每个读者都可以这本书为参照,感受和共鸣自己独特的生命体验。 上海市精神卫生中心主任医师 张海音 琪嘉的文字和内心越来越多地看向外面的世界,而且,他是用一种儿童般的纯净眼光和信息丰富、用词简洁的照相机般文字连接自己和大千世界的。 《你们人类》这本书中的文章,就是这样的一些文字,让我们
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【中商原版】10个与自己和解的幸福练习 正因为人生无法尽善尽美 才会懂得珍惜每分每秒的小确幸 港台原版 王郁阳 刘萍 崧
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10个与自己和解的幸福练习 正因为人生无法尽善尽美 才会懂得珍惜每分每秒的小确幸 港台原版 王郁阳 刘萍 崧烨文化
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◆享誉海内外的佛学大师一行禅师经典作品 ◆他沉稳迷人地讲述了佛陀80岁的完整一生,佛法的起源与奥妙,就这样在您面前徐徐展开。 ◆无论你有没有佛学根基,阅读本书,都是一次充满喜乐和感动,受益匪浅的修行。 《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》 ◆当世大德、《佛陀传》作者一行禅师专为职场人生而写的职场修行书。 ◆工作就是修行。工作中的一切磨砺,都是你修行的助缘。 ◆翻开《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》,跟随一行禅师的脚步,和繁重的工作一起修行,平和喜乐地成就事业。 《与自己和解》 ◆当世大德、《佛陀传》作者一行禅师温柔宽容之作。 ◆你已淡忘的童年经历,会潜移默化地影响你的一生。 ◆恐惧、愤怒、悲伤、自卑、孤僻、缺乏安全感的根源都是童年经历,而你可能还不知道! ◆翻开本书
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★ 推荐一:现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。 ★ 推荐二:我们花很大的精力在和别人的关系上,却忽视了和自己的关系。跟自己过不去,是很多人痛苦的根源。自我同情,可以让你全然接纳和善待自己。 ★ 推荐三:面对别人的不幸与苦难,人们都很容易感同身受,并施以同情与关爱。而当自己陷入困境时,我们却一味谴责自己。其实挫折不过是人生的寻常遭遇,愿你像自己*好的朋友一样,全然地接纳和善待自己。
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静心:不生气,你就赢了 与自己和解,战胜焦虑活得通透自如,认知觉醒一句顶一万句 拒绝内耗,不生气、不焦虑、不紧张、不抑郁!活得从容通透,懂得选择,学会放弃。
懂得选择,学会放弃。 宠辱不惊,拒绝内耗。 远离情绪内耗,心静了,机会就来了。 活得从容通透,漫画图解静心的心灵修炼。 越干净,越通透,越简单,越美好! 不生气、不焦虑、不紧张、不抑郁! 一本书掌握快乐人生的真谛!
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因出版时间差异,本套装中书籍《与真实的自己和解》出版社与另外两册不同 与原生家庭和解 ★推荐一:畅销全球30余年,风靡26个国家和地区!席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版! ★推荐二:《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐! ★推荐三:本书是一部经典的心理学著作,探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响,帮助我们重新找回自己的生活。 ★推荐四:这是一本因洞察事实的真相而深刻的书,帮助我们发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。 与真实的自己和解 ★推荐一:现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。 ★推荐二:我们花很大的精力在和别人的关系上,却忽视了和自己的关系。跟自己过不去,是很多
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与自己和解 治愈你内心的内在小孩 一行禅师 汪桥 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许某天,你就会突然开始生气、发火 也许你会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起 也许你会有模糊的悲伤感,却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法自己的情绪、思维,感觉全世界都在与你作对。在《与自己和解 治愈你内心的内在小孩》中,一行禅师运用佛教原理帮助你,返回内在最深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好,我们因此懂得了爱,保有了
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