什么心理:我们为何这样想,那样做 武志红心理联合出品心理学书籍,用科学的心理学研究升级你的思维模式,通过有趣的案例结合社会心理学知识,你所好奇的问题,将在这本书中看到意想不到的答案。
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★ 如果你时常自我怀疑,那么本书就是为你而写 ★ 知名心理学家武志红监制,用简单的心理学道理,化解期待和现实之间的冲突 ★ 《抱住棒棒的自己》作者 徐慢慢心理话 新作,收录50篇心理学治愈漫画,新增丰富有趣的心理学知识阐释 ★ 专业!涵盖自我认同、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题,凝聚多位心理咨询师、学者多年的专业经验 ★ 解压!50个心理学方法,专治拧巴、纠结、自我怀疑、自我攻击等各种给自己添堵的疑难杂症 ★ 轻松!用简单化解复杂,零基础心理解压书;画面干净简单,画风温暖治愈;故事感十足,充满感染力
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科学认知两性差异,探索生命本源 让女人更了解自己,让男人更懂女人 有十年从医经历的文学大师渡边淳一,从生理、心理全方位解读女性。 没有任何东西比女性的心理更加复杂、更加不可思议,与此相对,男性则简单透明得多。
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心理学入门:妙趣横生的50个心理学效应 抖音爆款;你看不透的人和事,心理学来帮助你:晕轮效应/吊桥效应/刺猬法则/蘑菇定律/野马结局…不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!
★经典畅销 经典心理学入门读物,通过50个妙趣横生的心理学效应,引领人们进入心理学大门,为你打开重新认识自己与他人的一扇窗。 ★内容全面 全书共分4章,从如何认清自己、如何建立良好的人际关系、如何获得成功、如何获得幸福角度出发,帮助人们认清心理学在现实生活中的意义。 ★实操性强 让大众理解心理学的科学性与实用性,帮助人们解决职场、情场、商场、社交场中遇到的心理问题 ★幸福生活 帮助人们运用心理学提升自我精神状态,升华自我修养,提高生活幸福指数
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什么是心理学 走进大学丛书 “专业介绍”红皮书,学科详解 专业导论 院士、长江学者亲自给大学生介绍专业,是高中生报志愿、选专业参考资料。
心理学是研究我们自己心灵的科学 学习心理学就等于开启了探访自我心灵之路 目标读者1、即将走进大学、面临报选专业的高中生2、尚未对学科或专业形成系统认知的大学生。3、高校大类招生后再次选报细分专业的大学生、转专业的大学生以及其他读者。
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欺负别的孩子时他们在想什么:从发展心理学看校园欺凌 北京师范大学心理学教授张锦涛作序推荐!从发展心理学角度出发,透过欺凌视角,分析了儿童健康成长的关键因素,如依恋关系、安全感、自尊、情商、心理健康等。
北京师范大学心理学教授张锦涛作序推荐! 欺凌者很多时候其实也曾是 受害者 ,经常存在各种心理健康问题,例如他们的情绪管理和自我控制较弱,与人交往、沟通的技能较差,等等。了解这些能帮助我们更好地理解欺凌者为什么会选择欺凌,关注欺凌者的心理健康问题并对他们提供相应的心理援助,也能帮助我们更好地预防和干预欺凌事件。 从发展心理学 视角解读 欺凌 者的内心世界。 在众多儿童发展理论中,作者选择了几个很重要的理论展开了讨论,如生态系统理论、依恋关系理论、人类先天需求理论,反思了童年时期不良经历的影响。为什么会选择欺负别人?我们需要看看他们所生活的世界,看看他们是在什么样的环境中成长起来的。 为孩子填补 千疮百孔 的心智之墙。 在分析儿童健康成长的关键因素(如安全感、自尊、情商、心理健康等
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读心术+瞬间读懂人心 全2册 心理学与生活我知道你在想什么有效利用他人心理掌控他人掌控全局瞬间读懂他人的技巧人际关系心理
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心理学为什么重要 人文社会科学为什么重要系列 心理学是什么?心理学为什么重要?本书围绕“心理学为什么重要”这一主题,简明扼要地介绍了心理学学科的基本知识和重要议题
《心理学为什么重要》是 人文社会科学为什么重要丛书 (why it matters)中的一种。《心理学为什么重要》一书以简短的篇幅精当地介绍了心理学学科。心理学是什么?心理学研究什么?对于我们认识世界和自身有什么帮助?为什么心理学在当下具有特别重要的意义?本书围绕 心理学为什么重要 这一主题,探讨了心理学学科的诸多基本问题,适于对心理学感兴趣的读者阅读。 本书作者理查德 怀斯曼((Richard Wiseman,1966 ),是英国赫特福德大学大众心理学教授,畅销书作家,多部著作被翻译成三十多种语言;被称为 英国大众传播心理学第一教授 、心理学家中的怪才,Quirkology(怪咖心理学)创始人。
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心世界-心理治疗为什么有用:从疗愈心灵到改变大脑的神经机制 解读心理治疗的底层原理,探究积极改变的内在逻辑。资深心理学家带你认识心理治疗的神经生物学基础。
编辑推荐 1.回答心理治疗的 灵魂问题 :当你认识到自身的心理问题、寻求心理治疗的帮助时,你是否有过 我为什么会出现心理问题 心理治疗为什么能帮我解决问题 的疑问?本书将带你超越各流派疗法的特殊性,理解所有疗法产生作用的理论基础。 2.解读心理治疗的底层原理:在本书中,作者从大脑的神经结构和人类的进化历史讲起,向读者介绍我们的人际生活如何成为痛苦的来源,又为我们提供将其治愈的工具。 3.临床心理医生三十余年沉淀之作:自1986年开始执教,科佐利诺博士至今已有三十余年的临床治疗和教学经验。他已出版十余部专著,其中多部著作被多国引进、广受好评。
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◆发挥优势,就是做自己喜欢又擅长的事! ◆ 《 令人心动的offer2》 带教律师、作家史欣悦作序推荐! ◆普通人找到职场优势,人生开挂的实用建议! ◆这是一场专业的职业心理咨询,比你做过的心理测试都要准的 职场版mbti。 ◆这是一本实用的个人使用指南,你是谁、擅长什么、擅长做什么、优势和弱点是什么,这本书让你更了解自己。 ◆ 附赠30万人验证过的免费职场优势测评!20分钟帮你找到自己的优势! ◆基于 优势星球 和 壹心理团队 联手研发的职场积极心理学,收录1w 样本打造 更适合国人的专业优势理论。 ◆马上解锁你的职场优势,每天都能做喜欢又擅长的事! ◆长期投资自己,就看读客经管。
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心理治疗中的对话 对来访者说什么和如何说的艺术 心理治疗实用指南,与不同流派的心理治疗师对话,识别关键时刻,如何通过语言推动改变、巩固改变,在案例中,获得对治疗性言语的掌控力,提升心理治疗胜任力
*与不同流派的心理治疗师对话,理解他们对于心理治疗及临床技术的思考 *学习识别治疗性改变的关键时刻,学习如何通过语言推动改变、巩固改变 *在案例中,获得对治疗性言语的掌控力,提升心理治疗胜任力
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咨询师,我为什么不快乐:心理咨询室的故事 我决定,重新养自己一遍!提升自我关怀,疗愈你的内在小孩,真实还原心理咨询全过程,精选20余个
精选20余个 创伤后成长 的真实故事,帮助我们扔掉压抑自己的 面具 ,重新开启快乐! 成年人的烦恼总是那样多,快乐总是那样少。或许,面对生活的不如意,我们已经习惯戴着面具生活,殊不知,面具正是创伤和认知扭曲的产物,只有正视自己的 面具 ,勇于面对,勇于去 澄清 ,才是打开快乐的真正开关。 用故事完整呈现还原心理咨询过程,将心理治疗的精髓融入故事中,好读易懂 作者尽量真实地将心理咨询的对话过程还原,哪怕你暂时缺少心理咨询资源,我们也能透过文中的对话,学着去问自己一些问题,找到自己内心痛苦的原因,从而开启自我疗愈。 方法科学可靠,简单易行 作者将结合精神分析、人本主义疗法和认知行为疗法,为读者提供有助自我疗愈、提高抗逆力的小方法,让关怀和鼓励成为一种自然的行为方式。 英国心理学会注册心理
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你为什么还不开始?像心理学家一样思考 突破思维桎梏,打开认知格局。27个有趣的心理学议题,带你感受心理学的无穷魅力。
该书是科普图书奖 安万特 奖入围作家安妮 鲁尼的全新力作,深入浅出地介绍了27个有趣的心理学议题,任何想学习心理学知识、培养心理学思维方式的读者都能开卷有益。 小开本,适合随身携带。 每个议题自成一章,适合碎片化阅读。 跟作者另外三本书:《像哲学家一样思考》《像经济学家一样思考》《像数学家一样思考》同时引进,有助于读者掌握多学科思维方式,用理论武装头脑,用知识对抗焦虑。
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心理学是什么 人文社会科学是什么系列 解读人心世界——探索情绪表象掩盖的深意、行为活动背后的秘密。为心理画像、为人际作注,调试情绪与生活的实用科学。
《心理学是什么》:畅销10年,风靡中国,销量突破100万册!学界权威,心血之作,名家智慧,深入浅出。听名师之言,再论人生所向!
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为什么我们爱得如此不安? 面对爱情,你不安了吗?从过度依赖到承诺恐惧,帮你找回恋爱的正确姿态。为面对爱情彷徨无措的人,解答爱的困惑。
1.专业心理分析团队关于恋爱心理的经验总结。 2.30种有关爱情的纠结与困扰,可以在本书中找到理想的解决方法。 3.从过度依赖到承诺恐惧,帮读者找回恋爱的正确姿态。
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◆零售从业者! ◆日本 新经营之神 代表作。 ◆无论卖什么都能大卖的零售哲学。 ◆全球的便利店连锁公司创始人 铃木敏文,结合40多年零售经验,为你讲述击中消费心理的零售哲学。 ◆翻开本书,看铃木敏文如何领导7-11冲破层层阻碍,成为世界的零售哲学。 ◆促销不等于打折:消费税的提高导致消费欲望下降,提出了返还消费税而不是打折。 ◆从社会环境变化预估消费者行为,调整便利店销售模式。 ◆创造出 单品管理 的概念 高效解决滞销品,提高利润额。 ◆进行物流体制改革:商品分温度段共同配送,使得送货车从70辆降到9辆。
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社交恐惧心理自救:你在害怕什么(心理咨询与治疗 社交恐惧症 自我治愈指南 了解自我 心灵成长)
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编 辑推荐1. 越是亲近之人,越会以爱之名操纵你!《都挺好》苏大强、樊胜美妈都用看似是爱、实则是暴力的手段控制子女!也许你的伴侣、父母总说 我都是为你好 我为你付出了那么多 ,你以为这是爱,别傻了,这是病态高压型控制,是隐形的情感操纵,是zui致命的情感暴力。操纵者总是戴着 为你好 的面具,束缚你对生活的渴望。 编辑推荐2. 全球反情感暴力专家耗时30年,写就 情感操纵游戏 终结指南,教你警惕亲密关系中的软暴力,对牺牲型亲密关系说不。作者虽为美国著名心理学博士、反暴力领域权威专家,但还是不自知地经历了数年的操纵型婚姻,她的前夫以 我都是为你好 的名义对其实施高压型控制。这段经历让她对处于情感操纵关系中的受害者有了更深的体会,并结合自己的心理学专业知识和接触的大量案例写就本书。 编辑推荐
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成长型家庭教育引领者大J倾情翻译,重磅推荐; 随书赠送音频听书卡,专业播音员匠心录制,购买纸质书,赠送音频书,一书两用; 融合儿童心理学和脑神经科学*研究成果,打造100多个典型育儿场景,搭建从理论到时间的桥梁,实现场景化育儿,真正做到知行合一; 绿色印刷,软精装,高颜值,有内涵,收藏送人两相宜。
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★为什么学习这么难?如何让它变得简单?一本学习领域中基于认知心理学前沿研究成果的大脑使用指南 ★2023年美国十大影响力教育学者、心理学教授丹尼尔. T 威林厄姆重磅力作,13国版权售出,提出的学习方法得到世界认可 ★作者前作《为什么学生不喜欢上学?》登上豆瓣热门教育学图书No.1,获比尔 盖茨推荐 ★全书分14个章节,解答听课、阅读、考试过程中遇到的具体问题 ★内含94个即查即用的具体技巧,既有切实可用的方法,还有人脑工作机制科普,带你升级认知结构,打造终身成长的学习脑 ★内容清晰好读,每章包括方法提炼、赋能小贴士、一句话总结,章末另附写给老师的参考 ★一本学习方法指南、应试指导,日常工作和学习中的高效记忆法指南,初高中学生和成年人均适用
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心理分析有什么用?(日常人文课) 一本易读易懂的心理学入门读物+生活指南。40个直击心灵的议题,帮你扫除精神成长的障碍,助你正确处理情绪,积极面对人生。
40个直击心灵的议题,涵盖心理学应用的方方面面 近年来,心理健康问题经常引发社会热议,由于行为不当或心情不悦造成的尴尬与不适,你是否感同身受?本书从分析个人性格到养成良好习惯,从处理家庭关系到应对职场社交,带你直面难以言说又司空见惯的心灵痛点,并提出行之有效的改进措施。 解开你的困惑,助你正确处理情绪,积极面对人生 本书集结了87位心理学大师的著名观点,在你身处窘境或郁郁寡欢时,用温柔而直接的方式帮你解决问题,扫除精神成长的障碍。根除问题的关键在于是否发现问题的根源,本书旨在用科学、理性的视角带你了解心理问题的成因,从而与自己和解。因此,这是一本易读易懂的心理学入门读物,也是一本实用的生活指南。
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一、写给随时随地开启逃避模式的你! 因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动; 不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢; 因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨; 总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。 当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的*障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是,你一生都在庸常中度过。 二、害怕失败的人,从一开始就输了! 对于 避免失败 的人来说,因为他们致力于活得安全,所以总是盯着生活中那些可能会让自己遭受危险的东西或负面的东西,他们的精力主要用于保护自己。可想而知,他们过的是一种充满防御感的生活,他们的能量似乎都是向内收取的状态。 而对于
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过犹不及:如何建立你的心理界线(2021版) 让你知道什么时候说好,什么时候说不,掌握你的生活。
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◆ 习惯性否定自己 的人,其实是自我与本我在冲突! 精神分析创始人弗洛伊德晚年集大成之作,影响了20世纪人类自我认知的方式 特制专家伴读 :李孟潮(知名精神科医师、拥有26年从业经验)倾情导读+全书伴读,每章一篇,细致解析本书核心观点和难点 全新 德语直译无删减 :心理学专业译者,准确性高、流畅好读,新增作者原注100余处 手绘 思维导图 :一图读透自我与本我间的复杂关系 全新人物小传: 还原一个被误读百年的真实弗洛伊德 附弗洛伊德精神分析理论简史图 金句精美书签 读者评论: 看的过程仿佛就在剖析自己 不了解自己就不可能有任何超越 翻开本书,让弗洛伊德为你讲透自我与本我! 本本都有专家伴读,伴你啃透社科名著!(读客三颗钻人类思想文库)
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从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。 原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。 纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法; 用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。 抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状,建议阅读本书: ◎持续的情绪低落,疲乏,精力减退 ◎对什么都缺乏兴趣,没有愉快感 ◎反应迟钝或过度敏感 ◎自我评价低,时常自责或内疚 ◎思考能力下降 ◎食欲减退,体重有明显变化 ◎睡
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◆ 什么是沟通,为什么沟通以及如何沟通!中译本初次登陆中国! ◆ 畅销书《沟通的艺术》作者代表作,理论更系统,体例更完善! ◆ 美国人际沟通权威教材,常年霸榜各大平台沟通类图书畅销榜! ◆ 畅销全球43年,重版修订14次,图文并茂,案例新鲜得都会呼吸! ◆ 得到联合创始人脱不花相见恨晚:第三章起全是干货! ◆ 12组心理测试,72个专题研究,294个名词解释,1500份资料引用,虽然足足500页,读起来却一点都不累! ◆ 汇集心理学、社会学、教育学等与沟通相关的知识汇聚在一起的科普书,非常适合大学生和社会新人阅读。 长期投资自己,就看读客经管。
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幸福的方法:哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列 风靡全球的幸福经典,哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔“幸福的方法”系列,定义幸福、认识幸福、开启幸福,深度阐释什么是真实的幸福。
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兄弟姐妹心理学:为什么第一胎容易当领导,而弟弟妹妹负责改变世界 轰动澳大利亚的畅销之作,破解每个人身上的出生顺序密码,帮助人们在工作、婚恋、育儿中,妥善应对各个排行的人。
1、出生顺序影响人的一生,而对这一点却没有得到人们的充分重视。随着我国逐渐放开人口生育政策,越来越多的家庭有了解相关知识的需求。本书围绕这个与每个人息息相关的话题展开,讲述了出生顺序如何影响你、你的家人、你的朋友和你的同事。 2、本书的原版在2003年出版,曾是震动整个澳大利亚的畅销作品,此次修订再版,与时俱进,根据新的生育现象增添了新的内容。 3、本书兼具理论性与通俗性。作者作为经验丰富的演讲者,文风极富说服力。开篇的出生顺序评估表,鼓励每位读者进行自我印证,获得读者的信任。此外,作者灵活采用案例分析法,或就地取材现身说法,或拿身边的真实案例举例,抑或用假设的案例阐释出生顺序理论,平易好懂。
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餐饮经营心理学 为什么用黑色盘子装意面 饮食行为心理学、餐饮经营、餐饮店、99%的经营者不了解的饮食行为心理学,打造出多家人气餐饮店的日本饮食文化设计师传授的餐饮店生意兴隆的秘诀。
为什么意面与黑色的餐盘相得益彰?女性顾客一定会在洗手间做的事是?为什么要预约6点45分开始的晚餐席位?为什么要在顾客下单30秒内为其端上饮品?为什么店员要在顾客的右侧轻声细语?生意兴隆的餐厅和令人失望的餐厅*的差别体现在哪里?这里有快速辨别餐饮店高下的方法。这里不仅涉及餐饮店经营理论,还涉及饮食行为心理学,以顾客的心理为重点进行解说。这里解释了人气餐饮店生意兴隆的秘诀这里颠覆你对在外就餐的观念
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图解MBTI16型人格·心理学与性格解析 火爆全网的MBTI,你还没测吗?为什么测试结果不准?有时INFP有时INTP,我的性格一直在变化吗?
想知道你的MBTI类型吗?想知道你的爱人、同学、父母是什么MBTI类型吗?想要从心理核心了解人与人之间的差异吗?不需要做冗长的问卷,只需要在日常情境中认真观察,你就能得知他人的人格类型。
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人格心理学(第2版) 为什么心理学家通过一些细小的行为就能窥探我们的内心?如何将人格心理学运用于日常生活中?案例生动,图文结合的心理学入门书!附赠27个免费人格问卷,郭永玉、许燕、蔡华俭重磅推荐
1.案例生动,图文结合,引人入胜的心理学科普读物; 2.内容丰富,14个人格历史回顾,名人故事、影视剧人物人格分析; 3.贴近生活,如何将人格心理学运用于日常生活中; 4.随书附赠27个免费人格问卷; 5.从理论到实践,58个章后思考题、64个写作提示; 6.南京师范大学心理学院教授郭永玉、北京师范大学心理学部教授许燕、中国科学院心理研究所博士生导师蔡华俭等重磅推荐。
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顾客情绪心理学 销售就是要利用情绪,让顾客按下支付键。读懂顾客的情绪密码,了解顾客为什么购买,成为瞬间打动顾客的成交大师。凝聚乔·吉拉德、原一平、西门·海尔等人的销售智慧!销售提升自我的营销圣经。
1. 顾客 明明很喜欢,为什么不买呢? 原因是顾客的内心产生了小情绪。 这个世界上*不缺的就是顾客,缺的是 能够读懂 顾客 情绪 的销售员。 2. 顾客很容易被一些非理性因素影响,变得盲目、冲动、狂热、清新,在激动的情绪中做出不明智的决定。从心理学的角度分析,这是因为进入商场以后,角色的转变促使顾客变得更加敏感,一些琐碎的小事,也可能点燃心中的怒火。因此,了解顾客的思维模式,揣摩顾客的心理活动,掌握顾客的情绪变化,是成为一名合格销售的必修课程。 3. 这是一个看脸的时代,好看的东西永远不乏追寻者;这也是一个走心的时代,能够调动起顾客的积极情绪,就能占据销量排行榜。 4. 理解用户情绪,定制营销策略。谁能了解顾客情绪,更大程度地满足客户,谁就能赢得整个营销市场。 5. 如何从专业的角度与客户交谈;如何
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规则为什么会失败:法律管不住的人类行为暗码 探讨行为规则的“魔鬼经济学” 获美国心理学法学协会及美国律师协会奖项 法学、经济学、社会学、心理学等众多领域专家一致推荐
以法律为例,启迪各种组织规则的设定和执行 公司管理层常用 扣钱 的手段去提振公司效率,克服员工迟到、工作量不达标等问题。警示、处罚等手段固然符合管理者的直觉,但透过本书我们会看到,从法律到幼儿园、公园等共场所的管理规定,此类手段经常失效甚至适得其反。那么变罚为奖是不是更好?也不是这么简单 从中,规则制定者能看到自身的盲点,而规则的被动接受者也可以更为顺应科学规律地趋利避害。 多门社会科学的综合演练 本书综合心理学、经济学、社会学、法学等众多社科研究,指出人类行为的潜藏客观规律,及如何合理利用心理启动,顺应从众效应、不成文社会规范、道德感,综合考虑人们守法和违法的损益等。透过本书,读者可一览在一众社会科学领域中共通的科学思维及实证方法。 丰富案例,有说服力 本书的案例覆盖欧洲、
¥28.30定价:¥59.00 (4.8折)
你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学 一本让你重获快乐的人生智慧书,兼具眼缘与内涵的自我疗愈手册——人生哪有那么多伤不起,永远别放弃做个快乐的人哦~
(1) 一本让你重获快乐的人生智慧书 人生哪有那么多伤不起!慢慢来,我们都能活出自己想要的样子 你为什么放不下想瘦的执念? 你为什么如此在意别人的评价? 你过得那么好,为什么就抑郁了呢? 为什么总是控制不住想要发脾气? 为什么你总在爱里受伤害? 为什么沟通达人也无法解决亲密关系中的争吵? 翻开本书,你将找到答案。 (2) 兼具眼缘与内涵的自我疗愈手册,作者以全新的视角和思辨的语言告诉我们:如何以普通人的身份活出自己的价值感与幸福感 作者以自己的病情和经历为切入点,通过深入研究心理学理论,并结合自己生活的体会,以全新的视角、思辨的语言,讲述了如何摆脱焦虑,达到自己的快乐。感情真挚、逻辑严密,说理透彻。
¥17.90定价:¥39.00 (4.59折)
《唯有猫能治愈我》: papi家的大小咪、郭斯特、萌爪医生、十爷盛赞推荐! 特别是papi酱盛赞此书: 我和老胡与大小咪共同生活的体验是任何事无法替代的,杰克森的猫也帮助他走出失意的人生低谷。 《唯有猫能治愈我》: 在猫届影响力堪比村上春树、夏目漱石,动物星球频道知名系列节目《管教恶猫》主持人、猫行为专家、资深撸猫大神、猫老爹、YouTube红人、猫咪击掌 快闪慈善活动创始人杰克森 盖勒克西暖心之作。 《唯有猫能治愈我》: 《唯有猫能治愈我》讲述了两个破碎的生命 穷困潦倒的摇滚音乐家杰克森和骨盆被汽车轮子轧碎、被主人抛弃在收容所的短毛猫本尼 彼此相依为命的治愈故事。这不是一本普通的猫咪回忆录,也不是一本普通的猫咪养育指南。这本书将带你经历过山车般的情绪 愤怒、沮丧、悲伤、快乐,一路上会教你很多
¥22.90定价:¥49.80 (4.6折)
这是一本2021年上市的新书,它刚一出版,就在美国引起震动,登上了《纽约时报》畅销书榜榜 首,2021美亚总榜年度TOP 100,goodreads万人评分4.5以上,小红书博主提前分享,微博大V半年书单介绍:这本书我给五颗星,我读得几度落泪。美亚读者评价说:这是今天的美国非常需要的书。 这本书由美国脱口秀女王奥普拉和儿童精神科医师、神经科学家佩里医生的十次私人对话加真实案例组成。两位作者是各自领域的翘楚,但是在光鲜的身份背后,他们还曾体验过常人难以想象的创伤。 奥普拉生下来就被父母遗弃,直到母亲生命垂危的时刻,她dou无法说服自己与母亲和解。她说:我不知道我欠这个只给了我生命的女人什么,我坐在母亲的房间里,努力想找些话说,甚zhi一度拿起临终关怀人员留下的手册,我一边读着手册上的建议,一边在想,我,奥普拉,已经和成千上
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥47.60
焦虑心理学 为什么月入十万也焦虑?为什么努力的人也焦虑?其实,96%的人都有焦虑的事情,我们越感到焦虑,生活就越糟糕。本书专治扰乱你生活的各种焦虑,让你与焦虑断舍离
1.96%的人都有焦虑的事情,其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会,焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样,套在每个人的头顶。当家庭关系不和,孩子总闯祸时会感到焦虑;当天气炎热,做事效率低下时会感到焦虑;当时间紧张,工作任务重时会感到焦虑;当开车上路,路上堵车时会感到焦虑 焦虑存在于人们日常生活中的方方面面,似乎无孔不入。你知道自己到底在焦虑什么吗?你的焦虑从何而来? 2.你也成了杞国人吗? 我们对担心天要塌下来的杞国人嗤之以鼻,说他是庸人自扰,没事找事,可是,你为什么也在不知不觉中就变成了那个杞国人呢?总是担忧自己会生大病,担忧自己的工作会出大问题,担心家人的身体健康。请你想一想,这些担忧真的有必要吗?请你不要再拿 有备无患 未雨绸缪 这些借口来搪塞自己。放轻松,你会发现,生活其实并没有那么糟
¥19.30定价:¥42.00 (4.6折) 电子书:¥5.99
什么样的爱值得勇敢一次 复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。带你重新认识爱情,经营好爱情。梁永安、郭柯宇、李松蔚倾力推荐!入选2023得到年度书单!
1、爱情,是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代,有着很多不确定性,但爱情也能帮你打开人生边界,体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果,不是目标。这本书告诉我们,要跳出所谓的爱情模式,去跟 具体的人 谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是重要的,而不是为了完成 恋爱 和 结婚 的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里,如何处理差异和冲突,决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力,再由此出发,更好地链接其他关系。 4、沈老师研究亲密关系20多年,积累了大量的实证研究。她的社会学视角,从更加宏观的维度帮我们梳理了爱情在今天的底层逻辑,帮你避开传统误区和毒鸡汤,更清醒地看待爱情。
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折) 电子书:¥59.80
焦虑症与恐惧症手册(原书第6版) 原书第6版,原书名《心理医生为什么没有告诉我》(樊登读书推荐)。新版,内容更新!更全!囊括新的焦虑症应对策略,是焦虑症和恐惧症患者的心理保健书!
一本全世界无数人受益和家庭的心理自助图书 l 全球100本焦虑症治疗畅销书排名头位 l 畅销30年,6次改版,被译为数十种语言,在全球销量超过100万册 l 多所国际名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.com等)联袂推荐 l 美国心理咨询师培训权威参考教材 l 新版,内容更新!更全!全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展,是焦虑症和恐惧症患者心理保健书,心理治疗师参考书!! l 作者提出的 整合法 将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》 樊登读书会 选读书目(旧版) 张沛超 倾情推荐 (香港精神分析学会副主席、中国心理卫生协会、精神分析专业委员会委员)
¥45.50定价:¥99.00 (4.6折) 电子书:¥59.40
◆ 现代心理学莫基人荣格用83年亲身经历,带你 洞察梦背后的潜意识 ! ◆ 故事版《梦的解析》 ,看荣格如何一次次在人生的分叉路口,透过潜意识读懂真正的自己! ◆ 荣格指出:梦是潜意识发送的信息。梦见被追赶意味着什么?梦见动物有什么寓意?梦见过世的亲人代表着什么 ◆ 资深专家伴读:著名精神科医师李孟潮导读梳理全书重点,每章伴读逐一击破阅读难点。 ◆ 专业译者翻译:心理学博士翻译,准确性高、流畅好读。 ◆ 重磅思维导图:A面讲透荣格解梦的三大技法,B面厘清荣格理论的概念体系。 ◆ 附荣格年表、荣格手绘彩图、独创箴言书签 全方位展示荣格的潜意识探索历程。 ◆ 与弗洛伊德齐名的心理学大师,荣格被冠以 心理学界的哥伦布 ,其思想也是MBTI的理论来源。 ◆ 无删减全译本,包括荣格与弗洛伊德的相知到决裂,一部具有思
¥39.90定价:¥79.90 (5折) 电子书:¥79.90
给饲养动物或只是关心动物的所有人 一本真正了解动物情感和心理的实用宝典 狗狗为什么会有分离焦虑? 为什么猫咪都喜欢待在高处? 什么特殊情况才会激发大象的攻击性? 怎么判断狮子在踱步是休息还是刻板行为? 为什么说养殖场和屠宰场都应该有玻璃墙? 怎样做才能更好地保护野生动物? 天宝 格兰丁,美国科罗拉多州立大学动物学教授,动物福利事业的倡导者和实践者,被业内称为能翻译动物语言的知名自闭症人士,还是麦当劳汉堡王及全球多家畜牧场的动物管理顾问,三十年的动物研究及工作经验之精华总结。 找出动物身体疼痛的原因通常很容易,但是要知道是什么导致动物的情绪困扰却要困难得多。借助最新的研究成果和工作经验,格兰丁确定了动物的核心情感需求,教会我们如何识别和满足动物情感和心理方面的需求,尊重我们与其他生物之
¥31.70定价:¥69.00 (4.6折)