和你的情绪聊聊天 日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册！190天成为一个情绪稳定的大人！央视读书栏目推荐作家，媲美《别生气啦》的情绪之书。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559660039 Author 作者 (日)小池龙之介 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 237页 Publisher 出版社 北京联合出版公司 Publication Date 出版日期 2022-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中，精选出抚慰现代人的190个指引，用贴近生活的方式，将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就，简单直白地传达了佛陀精神，从日常生活着手，在情绪混乱的当下，为读者提供得以舒缓心结的思考方式，循序渐进地觉察自我，让我们的心灵获得真正的自由。
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