★《掌控习惯》(Atomic Habits,台版译名《原子习惯》)是享誉全球的现象级畅销书,迄今已被译成50余种语言,全球销量超过1000万册。 ★帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》,指出: 形成习惯需要四步:提示 渴求 反应 奖励。美国著名习惯研究专家詹姆斯 克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。 ★罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到、正和岛等超级大号均曾发文推荐了本书。 ★《掌控习惯》精华语录: *从长远来看,我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯,则凡事皆有可能。 *人们很容易高估某个决定性时刻
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满减 掌控习惯(台版译名《原子习惯》,屡次获奖的现象级畅销书,得到&吴晓波倾力推荐) 团购电话:18816000332
1.横扫美国各大主流媒体的现象级畅销书。荣获《纽约时报》畅销书、《华尔街日报》畅销书、《今日美国》畅销书、《出版商周刊》畅销书、《快公司》畅销书、《商业内幕》畅销书。美亚评论超过25000条,综合评分4.8星(满分5星),出版至今美版销量已经超过100万册。(数据截止到2021年1月) 2.樊登读书创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在樊登读书app等系列媒体中录制视频、音频等倾力推荐, 形成习惯需要四步:提示 渴求 反应 奖赏。美国著名习惯研究专家詹姆斯 克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。 3.英文原版豆瓣评分高达8.8分,中文版评分高达8.6分。 4.罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到等超级大号鼎力推荐。 5.个人实践版《习惯的力量》。
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★《掌控习惯》(Atomic Habits,台版译名《原子习惯》)是享誉全球的现象级畅销书,迄今已被译成50余种语言,全球销量超过1000万册。★帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》,指出:“形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。美国有名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。”★罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到、正和岛等超级大号均曾发文推荐了本书。★《掌控习惯》精华语录:*从长远来看,我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯,则凡事皆有可能。*人们很容易高估某个决定性
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掌控习惯 如何养成好习惯并戒除坏习惯 全新修订纪念版 9787559672346
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559672346 Author 作者 (美)詹姆斯·克利尔 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 北京联合出版公司 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《掌控习惯》是一部系统且深入教授人们如何养成好习惯、戒除坏习惯的行动指南书。 为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。而形成习惯需要4步:提示→渴求→反应→奖励。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖励,并蕞终与提示相关联。美国有名习惯研究专家詹姆斯·克利尔根据这4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。本书
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【台版】掌控習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則 商业理财 James Clear 繁体中文
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9789861755267 Author 作者 詹姆斯?克利尔 Pages Number 页数 304页 Publisher 出版社 方智出版社股份有限公司 Publication Date 出版日期 20190601 Product Dimensions 商品尺寸 14.8 x 20.8 x 1.5 cm Book Description 内容简介 每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應, 如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果! 一出版立刻風行全球, 企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南! ★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書! ★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一! ★《商業內幕》(Business Insider)
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1.横扫美国各大主流媒体的现象级书。荣获《纽约时报》书、《华尔街日报》书、《今日美国》书、《出版商周刊》书、《快公司》书、《商业内幕》书。美亚评论高达928条,综合评分4.9星(满分5星),出版至今已经雄踞美亚书总榜32周。(数据截止到2019年6月初) 2.樊登读书创始人樊登博士倾力。樊登博士在樊登读书app等系列媒体中录制视频、音频等倾力,“形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖赏。美国习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统,进而养成好习惯、戒除坏习惯。” 3.英文原版豆瓣评分高达8.3分。中文版还未上市,英文原版已经在豆瓣上大火,近400人想读、104人读过英文原版且综合评分高达8.3分。 4.吴晓波频道、书单、有书等超级大号鼎力。 5.个人实践版《习惯的力量》。
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★《掌控习惯》(Atomic Habits,台版译名《原子习惯》)是享誉全球的现象级畅销书,迄今已被译成50余种语言,全球销量超过1000万册。★帆书(原樊登读书)创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》,指出:“形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。美国有名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为
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掌控习惯 詹姆斯·克利尔(JamesClear)著迩东晨 译 北京联合出版有限公司
《纽约时报》书&《华尔街日报》书《美国》书&《出版商周刊》书《快公司》书&《商业内幕》书为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步 提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并*终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏 提示、渴求、反应、奖赏——并*终让你养成自然而然的习惯,由此构成完整的习惯循环。美国习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯·克莱尔根据习惯形成的4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律 让它显而易见 让它有吸引力 让它简便易行 让它令人愉悦。本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的反面,可以帮助你戒除不良的习惯。
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