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美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了：克服社交恐惧，建立自信心 课堂上大胆举手发言，鼓励孩子勇敢、自信地表达自己。
专业性：美国心理学会精心打造，给小学生的心理自助读物。作者埃伦 弗拉纳根 彭斯是一位学校心理学家，曾为许多焦虑儿童做过咨询趣味性：本书讲述了小学生托马斯的学校和生活故事，将方法融入到故事中，让孩子通过看故事，学会克服焦虑的方法。实用性：故事中托马斯用来克服焦虑的方法易学易用，孩子以后随时随地能用起来，故事结束后，有专门写给父母的话，就父母如何指导孩子克服社交恐惧，建立社交自信，提出了许多实用性建议。
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★ 一个照面，一个动作，一个眼神，一个物件，就能让你读懂他。 ★ 确认过眼神，是我要的人！7大读人方式，助你360度精准识人，看人不偏不倚，成就人际关系大赢家。 ★ 他到底隐瞒了我什么？老板这句话到底是什么意思？客户为什么总是不愿意透露任何信息？ 这一切，你都可以在本书找到答案。一本书助你看透以前看不透的人和事，让你轻松读懂他人。 ★ 你以为智商很重要，其实情商更重要。你不会的知识可以通过各种渠道学到，但是察言观色的本领将是你一生要学习的功课。学习读人的知识，将让你受益终生。 ★ 读懂他人、了解自己，学会处理各种人际关系，这是本书的精髓所在。
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抢救茧居族 青少年社交恐惧症家庭治疗实务指南 社交恐惧 沟通 家庭治疗 心理 张海音审校 网络时代下现代病的解决方法 帮你拆掉心里的墙 让父亲回归孩子教育
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日常生活中，普通人轻而易举就能应对的社交场景，往往需要社交恐惧者耗费大量的精力去 应付 。很多人以为只要避开社交场合，躲进自己的舒适圈就好了，或者以为强迫自己融入集体，次数多了自然就擅长了。但你没有意识到社交恐惧已经在不知不觉中，让你吃了很多亏：不敢向领导汇报成绩，不敢主动接近心仪的异性，社交恐惧让你失去了很多。 本书通过接纳承诺疗法 森田疗法，科学治疗社交恐惧；采取心理突破 行为训练，快速提升社交自信。21堂课让你轻松掌控局面，征服不同聊天情景。不认生、不犯怵、不冷场、不出糗，一个人在家也能战胜社交恐惧。 现在社交恐惧的人很多，承孙用森田疗法并结合认知行为的技术来调治，治疗效果很好。承孙对这些治疗方法研究很深，我看到有很多受社交恐惧困扰的人经承孙的精心治疗而解除了困扰。
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◆知名身心灵导师 切实可行的自救方法，让你不恐惧、不怯场、不高冷，从心理上消除恐惧，接纳真实的自己。 ◆40余个实用有效的社恐自救方法，50多种日常沟通场景 21天社恐改善计划，让你实现自信社交。 ◆覆盖生活、职场、情感等多种场景，提供切实可行的指导性建议。
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