1. 通俗，科学 ， 专业，兼顾实操，有态度，有方法 。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕 伯恩斯 10种认知扭曲展开，结合实际治疗经验，为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除 害羞 内向 就是 社交焦虑 的 认知误区。 长久以来，我们普遍把 害羞 内向 认为是 社交焦虑 的主要特征，认为 认生 是一种性格特性。但实际上，大部分 社交焦虑 都是由 生活事件 引起的，与性格没有必然联系，只有清晰把握带来应激反应的事件，才能真正走出 社交焦虑 。 3. 对不起，我可能对人过敏 ， 为 社恐青年 正名！ 社恐青年 一直被认为是当代青年逃避社交的借口，但实际上，每个人都有社交焦虑，只是轻重程度不同，都需要通过调整自我认知来摆脱。 4. 适合各类人群阅读。 社恐青年 可以通过此书摆脱自己的 社
¥41.20定价：¥42.00 (9.81折)
认生的人：如何克服社交焦虑(对不起，我可能对人过敏) (日) 清水荣司著 高钰洋译、九志天达 出品
1. 通俗，科学 ， 专业，兼顾实操，有态度，有方法 。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕“伯恩斯”10种认知扭曲展开，结合实际治疗经验，为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除 “害羞”“内向”就是“社交焦虑”的 认知误区。 长久以来，我们普遍把“害羞”“内向”认为是“社交焦虑”的主要特征，认为“认生”是一种性格特性。但实际上，大部分“社交焦虑”都是由“生活事件”引起的，与性格没有必然联系，只有清晰把握带来应激反应的事件，才能真正走出“社交焦虑”。 3. “对不起，我可能对人过敏”， 为“社恐青年”正名！ “社恐青年”一直被认为是当代青年逃避社交的借口，但实际上，每个人都有社交焦虑，只是轻重程度不同，都需要通过调整自我认知来摆脱。 4. 适合各类人群阅读。 “社恐青年
¥14.28定价：¥42.00 (3.4折)
¥16.38定价：¥42.00 (3.9折)
明星店铺 博库网旗舰店
认生的人(如何克服社交焦虑) (日)清水荣司|译者:高钰洋 江西人民 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥13.50定价：¥42.00 (3.22折)
¥16.07定价：¥42.00 (3.83折)
明星店铺 木垛图书专营店
¥16.38定价：¥42.00 (3.9折)
认生的人:如何克服社交焦虑对不起,我可能对人过敏【正版保证】
¥11.56定价：¥56.31 (2.06折)
¥23.52定价：¥42.00 (5.6折)
¥31.50定价：¥42.00 (7.5折)
¥16.99定价：¥42.00 (4.05折)
¥16.50定价：¥42.00 (3.93折)
【任选】 认生的人：如何克服社交焦虑（对不起，我可能对人过敏） 9787210114215 江西人民出版社
¥29.00定价：¥87.00 (3.34折)
¥20.10定价：¥42.50 (4.73折)
认生的人 如何克服社交焦虑 对不起 我可能对人过敏 人脉经营人脉圈管理人际关系学人际交往敏感心理学的 人生哲理 励志
¥31.00定价：¥31.00
¥20.16定价：¥42.00 (4.8折)
¥21.80定价：¥42.00 (5.2折)
【正版全新】 认生的人:如何克服社交焦虑 (日)清水荣司著 江西人民出版社 9787210114215 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
¥25.20定价：¥42.00 (6折)
¥16.38定价：¥42.00 (3.9折)
认生的人 如何克服社交焦虑 对不起 我可能对人过敏 人脉经营人脉圈管理人际关系学人际交往敏感心理学的 人生哲理 励志
¥33.00定价：¥42.00 (7.86折)
¥23.10定价：¥42.20 (5.48折)
认生的人 如何克服社交焦虑 对不起 我可能对人过敏 人脉经营人脉圈管理人际关系学人际交往敏感心理学的 人生哲理 励志
¥31.00定价：¥31.00
¥16.78定价：¥42.00 (4折)
¥16.38定价：¥42.00 (3.9折)
认生的人：如何克服社交焦虑 当代社恐青年自救指南，日本国家公共医疗系统推荐使用，生活、职场、人际关系*求生手段，社恐患者
1. 比通俗读物更科学，比专业书籍更具实操性。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕 伯恩斯 10种认知扭曲展开，结合实际治疗经验，为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除两种认知误区。 长久以来，我们普遍把 害羞 内向 认为是 社交焦虑 的主要特征，认为 认生 是一种性格特性。但实际上，大部分 社交焦虑 都是由 生活事件 引起的，与性格没有必然联系，只有清晰把握带来应激反应的事件，才能真正走出 社交焦虑 。 3. 为 社恐青年 现象正名！ 社恐青年 一直被认为是当代青年逃避社交的借口，但实际上，每个人有都社交焦虑，只是轻重程度不同，都需要通过调整自我认知来摆脱焦虑。 4. 适合各类人群阅读。 社恐青年 可以通过此书摆脱自己的 社交焦虑 ，一般读者可以通过书中方案应对生活的尴尬时刻，专
¥18.00定价：¥42.00 (4.29折)
¥16.50定价：¥42.00 (3.93折)
认生的人 如何克服社交焦虑 对不起 我可能对人过敏 人脉经营人脉圈管理人际关系学人际交往敏感心理学的 人生哲理 励志
¥31.00定价：¥31.00
¥21.80定价：¥42.00 (5.2折)
认生的人(如何克服社交焦虑) (日)清水荣司|译者:高钰洋 江西人民 【全店正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥14.00定价：¥42.00 (3.34折)
正版认生的人对不起我可能对人过敏情绪管理书籍教你为人处事人性的弱点情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往自我训练心理学励志小说
¥20.70定价：¥42.00 (4.93折)
正版认生的人对不起我可能对人过敏情绪管理书籍教你为人处事人性的弱点情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往自我训练心理学励志小说
¥22.00定价：¥41.42 (5.32折)
正版认生的人对不起我可能对人过敏情绪管理书籍教你为人处事人性的弱点情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往自我训练心理学励志小说
¥20.90定价：¥42.00 (4.98折)
正版认生的人对不起我可能对人过敏情绪管理书籍教你为人处事人性的弱点情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往自我训练心理学励志小说
¥28.58定价：¥34.29 (8.34折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
·话少，慢热，喜欢安静·周末喜欢“宅”在家里，不喜欢出去聚会·与真正喜欢且信任的人才会成为朋友·在人多或喧闹的环境中待久了会感觉很累·与人沟通时喜欢用文字，不喜欢打电话或发语音... ...内向，不是困住你的牢笼，而是成就你的力量源泉。内向者的自我认知与成长提案，拯救i人的深层困扰，帮助内向的"社恐星人"摆脱人际交往、亲密关系和职场成长中的现实困境。1.百万粉丝实用心理学主编力作。2.1个内向人格画像，1个内向性格诊断测试，12个内向心理咨询指导案例，102个心理学关键词。3.3个不合理认知：跳出内向误区；12个内向窘境和解决方案：帮助内向者摆脱人际交往、亲密关系和职场成长中的现实难题。4.1个延伸阅读：1个内向人生路线图+1个内向者自我发展年轮，帮助内向者以及有内向孩子的家长主动规划生活方式和成长路径。5.绘本插画板块
¥34.60定价：¥59.80 (5.79折)
明星店铺 文轩网旗舰店
共3册认生的人如何克服社交焦虑+ 战胜焦虑如何做自己的心理医生+焦虑的人 巴克曼治愈新作外国暖心小说书籍心理学励志疗愈书
¥68.20定价：¥209.60 (3.26折)
全4册认生的人如何克服社交焦虑+遇谁吸引力是这样炼成的人让你终身受益的说话之道好好接话每天懂一点人情世故变通受用一生的学
¥87.10定价：¥150.40 (5.8折)
3册 认生的人如何克服社交焦虑/跟任何人都可以聊得来/自信社交告别社交焦虑人际交往心理学生活职场沟通技巧励志成长书籍社交
¥70.20定价：¥132.00 (5.32折)
共3册认生的人如何克服社交焦虑+ 战胜焦虑如何做自己的心理医生+焦虑的人 巴克曼治愈新作外国暖心小说书籍心理学励志疗愈书
¥67.60定价：¥209.60 (3.23折)
共3册认生的人如何克服社交焦虑+ 战胜焦虑如何做自己的心理医生+焦虑的人 巴克曼治愈新作外国暖心小说书籍心理学励志疗愈书
¥62.00定价：¥127.60 (4.86折)
全4册认生的人如何克服社交焦虑+遇谁吸引力是这样炼成的人让你终身受益的说话之道好好接话每天懂一点人情世故变通受用一生的学
¥87.90定价：¥150.40 (5.85折)
2册 认生的人 如何克服社交焦虑 对不起 我可能对人过敏+自信社交 告别社交焦虑 自愈力书 自控力焦虑症抑郁症自我治疗康
¥68.80定价：¥97.00 (7.1折)
【任选】现货 认生的人：如何克服社交焦虑（对不起，我可能对人过敏） (日) 清水荣司著 高钰洋译、九志天达 出品 江西人
¥35.00定价：¥87.00 (4.03折)
3册 认生的人如何克服社交焦虑/跟任何人都可以聊得来/自信社交告别社交焦虑人际交往心理学生活职场沟通技巧励志成长书籍社交
¥69.60定价：¥132.00 (5.28折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后 克服 社交恐怖症
¥23.00定价：¥40.10 (5.74折)
对不起 我可能对人过敏认生的人如何克服社交焦虑清水荣司著社恐青年自救指南人际交往心理学生活职场沟通技
¥39.90定价：¥42.00 (9.5折)
对不起我可能对人过敏认生的人如何克服社交焦虑清水荣司著社恐青年自救指南人际交往心理学生活职场沟通技巧励志成长书籍^@^
1. 比通俗读物更科学，比专业书籍更具实操性。 以认知行为疗法的理念为基础，围绕 伯恩斯 10种认知扭曲展开，结合实际治疗经验，为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除两种认知误区。 长久以来，我们普遍把 害羞 内向 认为是 社交焦虑 的主要特征，认为 认生 是一种性格特性。但实际上，大部分 社交焦虑 都是由 生活事件 引起的，与性格没有必然联系，只有清晰把握带来应激反应的事件，才能真正走出 社交焦虑 。 3. 为 社恐青年 现象正名！ 社恐青年 一直被认为是当代青年逃避社交的借口，但实际上，每个人有都社交焦虑，只是轻重程度不同，都需要通过调整自我认知来摆脱焦虑。 4. 适合各类人群阅读。 社恐青年 可以通过此书摆脱自己的 社交焦虑 ，一般读者可以通过书中方案应对生活的尴尬时刻，专
¥24.80定价：¥42.00 (5.91折)
4册套装 目标顺序法+认生的人+话有引力+忘却力适合每个成年人阅读可以不那么努力的实现目标社交恐惧看的书实用励志小说
¥75.50定价：¥168.00 (4.5折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后
¥34.00定价：¥59.80 (5.69折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交一分钟漫画即兴演讲跟任何人都聊得关键对话掌控人生关键时刻征服他人的说话技巧
¥20.00定价：¥42.00 (4.77折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后
¥29.40定价：¥60.00 (4.9折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交一分钟漫画即兴演讲跟任何人都聊得关键对话掌控人生关键时刻征服他人的说话技巧
¥23.00定价：¥41.60 (5.53折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后
¥35.00定价：¥59.00 (5.94折)
4册套装 目标顺序法+认生的人+话有引力+忘却力适合每个成年人阅读可以不那么努力的实现目标社交恐惧看的书实用励志小说【可
¥76.20定价：¥168.00 (4.54折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交一分钟漫画即兴演讲跟任何人都聊得关键对话掌控人生关键时刻征服他人的说话技巧
¥28.12定价：¥42.00 (6.7折)
对不起我可能对人过敏认生的人如何克服社交焦虑清水荣司著社恐青年自救指南人际交往心理学生活职场沟通技巧励志成长书籍^@^
¥24.80定价：¥42.30 (5.87折)
克服社交恐惧套装3册 认生的人：如何克服社交焦虑（（对不起，我可能对人过敏））+克服社交焦虑 : 如何实现轻松社交+别让
¥93.00定价：¥125.00 (7.44折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后
¥22.00定价：¥40.10 (5.49折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交焦虑社恐青年自救指南情绪管理说话艺术沟通技巧人际交往励志小说95后00后
¥40.00定价：¥60.00 (6.67折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交一分钟漫画即兴演讲跟任何人都聊得关键对话掌控人生关键时刻征服他人的说话技巧
¥28.68定价：¥42.00 (6.83折)
对不起我可能对人过敏 认生的人如何克服社交一分钟漫画即兴演讲跟任何人都聊得关键对话掌控人生关键时刻征服他人的说话技巧【卿
¥26.00定价：¥60.00 (4.34折)
克服社交恐惧套装3册 认生的人：如何克服社交焦虑（（对不起，我可能对人过敏））+克服社交焦虑 : 如何实现轻松社交+别让
¥93.00定价：¥125.00 (7.44折)
