一本将尖-端神经科学应用于如何提高个人学习成绩和工作效率及生活的幸福指数,让学习、工作、生活更有干劲和成效的指南书。 (1)书中神经科学家亲授的用脑习惯将助你告别: ·混乱的工作模式 ·低效记忆 ·容易分心 ·负面思维 ·慢性压力 (2)习得精英都在践行的: ·学习法 ·高效记忆法 ·自控法 ·专注法 ·时间管理法 ·掌控人际关系法 适合所有想成为考试达人和职场精英的人士阅读
考试脑科学 脑科学中的高效记忆法+高效学习法套装2册(当当) 脑科学,工作记忆法,记忆术,记忆书,记忆宫殿,强大脑记忆力训练书,日本长销十余年的学习记忆书,培养学习习惯!掌握学习方法!提升学习能力!
《考试脑科学 脑科学中的高效记忆法》 为何看过的东西会转头就忘? 如何才能摆脱 死记硬背 心浮气躁 的学习困境? 日本长销十余年的学习记忆书 用脑科学寻求人脑规律 拟订学习记忆策略 《DK高效学习法》 ◎英国DK公司授权,DK图书体系学习方法类作品,邀请7位英国学习方法类作者联合编写,带你学习先进学习方法! ◎系统、实用!覆盖学习 复习 考试全流程,从头到尾梳理学习方法脉络! ◎内含详尽案例、方法讲解、要点小结、资源模板,附录图表可直接复印使用,实用性UP! ◎将学习方法图形化,以 视觉笔记 的模式讲解学习方法,清晰生动、易于理解! ◎硬壳精装!全彩印刷!舒适视觉体验,开启你的学习之门!
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考试脑科学+怪诞脑科学 脑科学中的高效记忆法(当当套装2册) 脑科学科普书,学生学习考试、职场工作效率记忆法,记忆术,记忆宫殿,大脑记忆力训练书,日本长销十余年的学习记忆书
《考试脑科学 脑科学中的高效记忆法(图灵出品)》 樊登直播推荐 为何看过的东西会转头就忘? 如何才能摆脱 死记硬背 心浮气躁 的学习困境? 日本长销十余年的学习记忆书 全新修订再版 作者著作累计销量突破150万册 用脑科学寻求人脑规律 拟订高效学习记忆策略 《怪诞脑科学:人类奇怪行为的脑科学原理》 1.融合热点话题与科学新知,以脑科学新研究解读生活中的行为 本书为《考试脑科学》作者的脑科学科普文集,内容为脑科学视角下的热点话题评析、前沿研究趣谈、日常行为揭秘等,可以帮助读者以科学立场重新认自我与生活中的现象。 2.用常识讲科学,注重传达科学的方法与精神 本书从日常问题切入,用常识性语言与风趣故事讲述《科学》《自然》中脑科学及相关交叉学科的新研究成果,并简练的语言重现了科学研究的思路与成果,在解读日常行
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本书献给每一个这样的你 .尝试断食、减糖、高蛋白饮食都失败,减肥的事明天再说 .为了瘦而严格忌口,早已忘了美食的滋味是什么 .加班很晚才到家,只想吃点美食,躺平休息 .习惯吃饭的时候看手机,根本想不起来上一餐到底吃了什么 学会正视欲望、不是克制欲望而是和欲望和解。重塑大脑的快乐机制,轻松拥有易瘦体质。 身心健康才是人生的终极目的!
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如何打造你的最优工作节奏(方法不对,再多努力都是白费力气!) 工作中90%的问题,都是因为没有建立科学的工作节奏 方法不对,再多努力都是白费力气! 哈佛大学知名脑科学家教你利用大脑天性高效工作
方法不对,再努力都是白费力气!在多任务、高强度的工作时代,只有建立符合大脑认知天性的工作节奏,才能更快做出成绩! 工作中90%的问题,都是因为没有建立科学的工作节奏。而只有以大脑的认知天性为基础的工作节奏,才是科学有效的,才能让你高效、高质且不疲惫地完成任务,做出成绩。 哈佛大学知名脑科学家教你利用大脑的天性完成任务,谷歌、辉瑞等知名公司都在实践! 皮利教授是哈佛大学知名脑科学家、高管培训师和领导力发展专家,谷歌、辉瑞、美国国防部等众多国际知名企业和组织都在接受他的指导,甚至联合国、世界银行、国际货币基金组织也曾咨询他的意见。而在本书中,皮利教授以前沿的脑科学研究和在世界各大知名企业的培训经验为依据,讲述了一套系统的方法,告诉我们在不同的情境下如何让大脑保持活跃,建立正确
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大脑喜欢这样工作 苹果、微软、谷歌、波音都在使用的科学高效工作法 顺从大脑习性,提升工作效率 压力小一点,创意多一些 从此告别忧郁星期一
一本非常少见的可以带你 从头 打破职场恶循环、更轻松完成工作的脑科学实用书。 你是否一上班就腰酸背疼腿抽筋、犯困走神偏头痛、紧张沮丧想骂人,一下班就健步如飞腰杆直、容光焕发灵感到、神清气爽乐陶陶?你可能完全是因为搞错了一件事才陷入如此境地,那就是 以为你的大脑和你一样活在现代。本书揭示了人脑仍保留着远古时期形成的习性,不适应现代的工作要求,因此压力重重、举步维艰,并给出了具体的解决之道。 大脑习性千千万,记住这10条就可以呵护身心免受 工伤 、提高工作效率与幸福感。 作者根据丰富的案例和多年的研究成果,结合职场实际情况,归纳出了10条对工作而言非常重要的大脑习性,如喜欢团队合作、讨厌视频会议等,以及个中细节与缘由,如更喜欢什么构成的团队、为什么会反感视频会议,进而提供从微调型到变革
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正版3册考试脑科学+超级记忆术+最强大脑 脑科学中的高效记忆法高效工作记忆法训练方法技巧 日本长销十余年学习记忆书籍
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◆ 在信息大爆炸的年代如何高效获取、记住有用信息? ◆ 如何在高速发展的当今社会,同步提高脑力素养、媒体素养、身体素养? ◆ 如何与他人交流时迅速的引发他人共鸣,从而更快速的达成一致? ◆ 如何开展团队高质量的 头脑风暴 ? ◆ 如何让计划顺利落地? ...... 在遇到需要思考、记忆、快速抓住重要信息时,在笔记本上写下思路是个不错的方法。只是平常的从左到右、从上至下的笔记却是效的解决问题的方法。经过东尼 博赞40多年的研究,开发出了符合大脑认知的思维导图笔记法这一革命性工具。思维导图借助色彩、符号、分支等科学化的形态,帮助陷入思考瓶颈的你打开思路、加深思考、完善思路、提高记忆力,将抽象的思维 可视化 ,从而拥有 俯瞰 的大视角,帮助行动和计划更好的落地实施。从而使得这一笔记方式成为职场人写报告、写
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高效大脑工作法:如何拥有超越常人的优异表现 [英]艾米·布兰(AmyBrann),翁玮 人民邮电出版社 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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重磅推荐: ★本书教你打造超级记忆力的15个黄金技巧,通过位置记忆、形象记忆、金字塔记忆、PAO系统记忆 来提高注意力,为你的大脑减负。 ★本书揭秘了记忆力世锦赛选手以及一些记忆强人的记忆妙法,即使你是一名普通的职场人士,也能运用其中的技巧锻炼和提升自己的记忆力。 ★常人能瞬时记忆7个数字,如何记到80个以上?如何牢记5000名客户的姓名、长相和公司名?如何利用记忆力来拓展自己的人脉?掌握记忆法则,高效记忆,提升工作效率。 ★记忆不是刻板的 死记硬背 ,而是你用来思考的武器!你现在所能想到的一切创意,取决于你对过往经历的记忆。 ★乍看之下,技能似乎与记忆无关,实际上,诸如注意力、沟通能力、表达能力,甚至领导能力,都与 记忆 有关系。只要理解了记忆的力量,稍微改变一下运用方式,你的
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