这是一部有关心理学、口才、人际交往的年度暖心之做! 请告诉这个世界,我能行,给自己和生活足够的耐心 一个人幸运的前提,是他有能力改变自己 这是一本写给迷茫彷徨之中渴望活得明白的年轻人的正能量书 一个努力记住伤痕的人,只能生活在伤痕中 你心朝阳,自然自在安详 人生没有如果,当下才是幸福的开始,别再说如果,如果只是如果
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全新正版图书 刻意改变:当一切改变时,改变一切沉白文汇出版社9787549625840 人生哲学通俗读物人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
这是—部有关心理学、口才、人际交往的年度暖心之作。 ; ;请告诉这个世界,我能行,给自己和生活足够的耐心, ; ;一个人幸运的前提,是他有能力改变自己。 ; ;这是一本写给迷茫彷徨之中渴望活得明白的年轻人的正能量书。 ; ;一个努力记住伤痕的人,只能生活在伤痕中, ; ;你心朝阳,自然自在安详。 ; ;沉白著的《刻意改变(当一切改变时改变一切)》为面向年轻人的励志读物,引导读者直面生活的忙碌、职场的沉浮、情感的困扰、人生的迷茫,去用心感受幸福。试着改变自己,抛开疲惫、孤独、迷茫、焦虑、忧伤、无奈的情绪,感受一下慢生活的幸福哲学与简单之美。
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刻意改变:81种改变习惯、实现目标的思维训练方法 给大脑植入一个消极思维喊停机制,熟记这81句话,帮你过上更美好的生活
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81种方法分不同主题,附有详细训练步骤和案例,每次只能选一个主题进行改变,直到改变了习惯并一直保持。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787121417320 Author 作者 (美)玛丽·简·瑞安 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 220页 Publisher 出版社 电子工业出版社 Publication Date 出版日期 2021-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书作者通过几十年的理论研究和客户实践提出81种改变习惯的方法,将复杂、前沿的神经学理论转化为轻松易懂、可实行的策略,并将神经学中的认知、联系、自主阶段的特征与视觉化及手势对人们心理的影响相结合,重塑人们的心理习惯,不但对个人技能有提升,在带团队、管理和领导力方面也有提升,使你成为高情商、高效率的幸福人。81种方法分不同主题,附有详细训练步骤和案例,每次只能选一个主题进行改变,直到改变了习惯并一直保持。
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